gratis proefles

De les is geschikt voor iedereen. Per oefeningen liggen er verschillende gewichten en kan je het zo zwaar maken als je wil en aan kan. Tijdens de les is er altijd een gecertificeerde trainer aanwezig die je helpt met je houding en mee kijkt wat voor jou geschikt is.

Het is verstandig om drinken en een handdoek mee te nemen. 

Voor de bokslessen zijn er bokshandschoenen en scheenbeschermers om te gebruiken. 

I.v.m. de huidige omstandigheden is het momenteel niet mogelijk om bokshandschoenen en scheenbeschermers te gebruiken.

Voor de eerste les kan je een gratis proefles aanvragen/inplannen. Daarna kan je kiezen voor een strippenkaart of een abonnement. Op onze prijzen pagina kan je hier meer over lezen. 

De lessen in de groepslessen in de avond zijn vanaf 18 jaar.

De groepslessen voor kinderen zijn er van  3 t/m 6 jaar,  6 t/m 10 jaar en 11 t/m 15 jaar.