Personal training

Wij helpen je met het realiseren van jouw sportieve doelen! Wil jij je ontdoen van overtollig lichaamsvet, heb je voedingsadvies nodig of wil jij jouw sportieve lat hoger wil leggen? Binnen elk budget, elk gewenst tempo of sportief doel bieden wij mogelijkheden. Dit kan 1 op 1 maar ook in duo vorm, met een vriend(in), collega, partner of familielid.

Meer informatie

Groeplessen

Pinkboxing is exclusief voor vrouwen en is de perfecte workout om in vorm te blijven, af te vallen en/of om je conditie te verbeteren. Pinkboxing biedt het beste uit twee disciplines: Geavanceerde technieken uit de bokssport, zonder dat hierbij sprake is van fysiek contact, gecombineerd met een functionele circuittraining. Pink boxing heeft daarnaast de perfecte balans tussen keihard trainen en heel veel plezier maken. Is uitdagend, stoer, hip, maar bovenal toegankelijk voor een breed publiek. Crossboxing is de next-level trainingsmethode en is gemixt, pittig, (in)spannend, uitdagend en is daarmee uitermate geschikt voor mannen en (stoere) vrouwen.

Meer informatie

Small group training

Is Personal Training net een stapje te ver voor jou? Dan past Small Group Personal Training wellicht beter bij jou. Met deze training sport je in een kleine groep die variëren van 4 tot 6 personen. Zo sport je nooit alleen, maar altijd in gezelschap. Tijdens de small group training ervaar je toch de motivatie en coaching die een Personal Trainer je kan bieden. Aandacht, resultaat en fun staan te allen tijde centraal tijdens deze training.

Meer informatie